El SEREMI de
Salud de Atacama (S), Bastian Hermosilla, recalcó el llamado a la población a
extremar los cuidados este verano para protegerse del sol, cuidándose del cáncer
de piel.
La autoridad recordó que la exposición excesiva
y/o acumulada de radiación ultravioleta produce efectos dañinos a corto y largo
plazo, principalmente en ojos y piel, que van desde quemaduras solares,
queratitis actínica y alteraciones de la respuesta inmune, hasta cataratas a
nivel ocular y tumores malignos de piel.
Existen grupos de personas que son más sensibles
que otros, a la exposición del sol. En ese sentido, cabe señalar que el
cáncer de piel se presenta con mayor frecuencia en personas cuyo color de
ojos, cabello y piel son claros. La genética, o antecedentes familiares de
melanoma, incrementan el riesgo de desarrollo de cáncer a la piel.
Asimismo, la edad de las personas constituye un
factor que incide puesto que los cánceres de piel son más comunes después de
los 40 años de edad. En el caso de los niños, niñas y adolescentes, reciben
tres veces más radiación anual que los adultos, registrándose el mayor grado de
exposición (80%), en los primeros 20 a 30 años de vida.
Recomendaciones para prevenir el cáncer a la piel:
• Evitar exponerse al sol en las horas de mayor
radiación ultravioleta, es decir, entre las 11:00 y las 16:00 horas.
• Preferir y buscar siempre la sombra de los
árboles, toldos o techos.
• Si no puede evitar la exposición al sol,
proteger la piel con ropa de colores oscuros, de trama compacta, idealmente de
mangas largas y pantalones largos; preferir el material de poliéster, ya que
protege más que el algodón.
• Al exponerse al sol usar gafas oscuras con
protección lateral (debe tener certificación de protección rayos UV),
sombreros de ala ancha o visera de 10 centímetros y uso de sombrilla.
• En las zonas de la piel que queden expuestas
al sol, aplicar un protector solar con factor minino de 30 FPS, a lo menos 20
minutos antes de la exposición, incluyendo labios y contorno de ojos. Esto se
debe repetir cada dos horas. Revisar fecha de vencimiento de protectores
solares.
• Aunque el día esté nublado, igual se debe
proteger la piel descubierta.
• Ciertos medicamentos aumentan la sensibilidad
a la radiación ultravioleta, por lo que es necesario informarse si está con
algún tratamiento.
• Ante una herida que no cicatriza, o una
mancha, si aparece un lunar o un bulto que cambia de tamaño o color, que pica o
sangra, consulte a un dermatólogo.
• No exponer a los niños al sol. Los menores de
seis meses no deben usar protector solar.
• Para bebés de más de 6 meses, use un protector
solar a prueba de agua diseñado especialmente para niños y niñas. Escoja un
protector "de amplio espectro", lo que significa que protege contra
la radiación ultravioleta B y la radiación ultravioleta A. Los protectores
solares que contienen óxido de zinc y dióxido de titanio van muy bien para
áreas que son especialmente sensibles al sol, como la nariz y los labios.
Finalmente, para cualquier consulta debes llamar al Fono Salud Responde al
600-360-7777, tiene costo de una llamada local desde teléfono fijo o celular.
